Wachholderheiden
der vulkanischen Osteifel

Voraussichtliche Termine 2009 (unverbindlich)
31.07.-07.08.2010
18. - 23. Oktober 2010

In der sommerlichen Klarheit haben die Wachholderheiden auch ihren Reiz. So bieten die Wanderwege Naturliebhabern die Möglichkeit, Flora und Fauna der Eifellandschaft kennen zu lernen.

Mit der Pflege und dem Erhalt der Wachholderheideflächen wird eine gebietstypische Kulturlandschaft vor dem verschwinden bewahrt.

Die bekanntesten unter Naturschutz gestellten Wachholdergebiete sind ca. 30 ha groß: „Dr. Heinrich-Menke-Park“ sowie „Heidbüchel“ und „Rassberg“.

Die in diesen Bereichen vorkommenden Pflanzengesellschaften und Tierarten sind teilweise in der „Roten Liste bestandsgefährdeter Arten“ aufgeführt.

Wir wohnen hier im Eifelkloster Langenfeld , in dem das Kamalashila Institut, eine tibetisch buddhistische Religions­gemeinschaft, ihren Sitz hat.

Das Haus ist im tibetischen Stil eingerichtet und im Garten steht ein 12 m hoher Reliquienschrein, eine „Friedensstupa“.

Die meditative Atmosphäre im Haus lädt zur Entspannung und Besinnung direkt ein.

Tagesplan der Ferienwochen Wachholderheiden:
07.30 Uhr bis 08.30 Uhr
Morgenmeditation im Raum der Stille oder ggf. Teilnahme an einer tibetischen Puja
anschließend Frühstücksbuffet
10.00 Uhr bis 12.30 Uhr Achtsamkeitstraining nach Dr. Kabat-Zinn
anschließend warmes Mittagessen
14.30 Uhr bis 16.00 oder 17.00 Uhr achtsames Gehen in freier Natur -
Wachholderheiden - Wanderung
16.00 Uhr evtl. Einkehr zum Tee
ab ca. 18.30 Uhr Abendessen
20.00 Uhr bis 21.00 Uhr Abendmeditation mit Weisheitsgeschichte zur guten Nacht

Preisliste des Kamalashila Instituts:
EZ mit Dusche 30.-- € p.P.
EZ ohne Dusche 25,-- € p.P.
DZ mit Dusche 20,-- € p.P.
DZ ohne Dusche 15,-- € p.P.
Preise ohne Gewähr!

Vegetarische Verpflegung:
3 Mahlzeiten pro Tag 15,-- € p.P.

Kursgebühr: 175,-- €
Ermäßigt: 140,-- €

Schriftliche Anmeldung mit Angabe des Zimmerwunsches:
Kamalashila
Institut für buddhistische Studien
Kirchstrasse 22 a)
56729 Langenfeld/Eifel
Tel: 02655/939040
www.kamalashila.de

Informationen:
Praxis für Achtsamkeit - Angelika Wild-Regel, Clemens-August-Str. 17, 53115 Bonn
0228-9086860
eMail: mbsrbonn@t-online.de

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